Klasična masaža

Klasična masaža

Klasična masaža

Klasična masaža je koristna predvsem za mišični in okostni sistem. Z njo sproščamo napetosti v mišicah ter spodbujamo krvni in limfni pretok. S pogosto masažo lahko delno spodbudimo mišice zaradi neaktivnosti, ki so lahko posledica bolezni ali poškodbe. Raziskave so pokazale, da s klasično masažo zmanjšamo srčni utrip, znižamo krvni tlak, povečamo prožnost mišic in kože ter spodbudimo izločanje endorfina.

Redna klasična masaža pa pomaga tudi proti depresiji, motnjami spanja, anksioznosti in vas na splošno pomiri po napornih in stresnih dnevih. Pozitivni učinki klasične masaže so tako na fizični kot tudi na duševni ravni. Našim strankam masažo priporočamo ob povečanem stresu ali poškodbah vsaj enkrat mesečno.

Prednosti klasične masaže

•    Masaža pozitivno vpliva na psihofizično stanje posameznika.
•    Izboljšuje delovanje krvnega in limfnega obtoka.
•    Masaža zmanjšuje vpliv vsakodnevnega stresa.
•    Klasična masaža zmanjšuje bolečine v križu in hrbtu, zmanjšuje glavobole in bolečine v mišicah ali sklepih.
•    Klasična masaža ima pozitivne učinke na kožo (odstranimo odmrlo kožo, jo navlažimo in povečamo prožnost kože, deluje tudi anticelulitno).
•    Masaža znižuje srčni utrip in zmanjšuje krvni tlak.
•    Z masažo preprečimo mišične otrdline, ki so posledica nepravilne drže ali poškodbe.


Klasična masaža zajema celotno telo. Z vsako stranko se pred pričetkom masaže pogovorimo, da nam zaupate kakšen je glavni namen vašega obiska. Masažo prilagodimo vašim željam in potrebam, glede na težave, ki jih imate.

 

Facebook Twitter Google+ Pinterest
×

Log in